科普知识
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为什么脖子一转就咔咔响?
发布时间:2020-08-05
在日常门诊中,经常有患者咨询:“医生啊,我最近只要一活动脖子就听到咯吱咯吱的声响,不会是错位……
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肩周炎的实用自我康复训练法
发布时间:2020-07-24
肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动……
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10 2018.09下腰痛的运动康复
2、骑行的姿势请注意保持良好的姿势3、睡眠的姿势 趴着睡时,腹部肌肉放松,容易导致脊柱前凸。经常背疼的人,睡觉时最好侧卧,膝盖弯曲,于中间夹个枕头,从而减少对椎间盘的压力。如果仰卧,可在膝下放一个枕头,保持膝盖的弯度。此外,……
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03 2018.08偏瘫患者实用穿脱衣方法
穿脱衣训练 一、偏瘫患者穿前开襟衣训练:患者取坐位,先穿患侧,后穿健侧。1 偏瘫患者健手将衣服置于膝关节上,分清衣服前后、衣领、袖笼等。2 将患手插入同侧衣袖内,用健手将衣领向上拉至患侧肩。3 健手由颈后部抓住衣领拉至健侧肩部,再将健……
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25 2018.07不同疾病、损伤与轮椅选择
正确选择轮椅
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19 2018.06关节松动术
适应症:1、关节功能性制动。 2、进行性关节活动受限。 3、关节疼痛。 4、保护性肌肉紧张或痉挛。 5、可逆性关节活动度降低。 6、关节脱位后的复位。 7、关节内组织结构错位后的复位。禁忌症: 1、关节活动度已经显著超出正常范围。 2、急……
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19 2018.06关节松动术
适应症:1、关节功能性制动。 2、进行性关节活动受限。 3、关节疼痛。 4、保护性肌肉紧张或痉挛。 5、可逆性关节活动度降低。 6、关节脱位后的复位。 7、关节内组织结构错位后的复位。禁忌症: 1、关节活动度已经显著超出正常范围。 2、急……
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23 2018.05和您谈谈高脂血症的相关知识
一、何为高脂血症 凡血清胆固醇或甘油三脂或低密度脂蛋白高出正常标准或高密度脂蛋白低于正常标准时即可诊断为高脂血症。高脂血症按病因不
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23 2018.05高血压病的防治
高血压病的防治一、非药物治疗:包括改善生活方式,消除不利于心理和身体健康的行为和习惯,达到减少高血压以及其他心血管病发病危险; 二、药物治疗:药物治疗可降低心血管并发症的发病率和死亡率,防止脑卒中、冠心病、心力衰竭和肾病……
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23 2018.05肩峰下撞击综合征
肩峰下撞击(SIS)比较常见,是指肩上举时,肱骨大结节与喙肩弓反复撞击,导致肩峰下滑囊炎、肩袖退变、撕裂,引起肩部疼痛、活动障碍。主