针灸减肥的原理及注意事项

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针灸减肥的原理要注意的事项有什么?针灸减肥是一种有效的减肥，对单纯性的肥胖有着很好的减肥效果。针灸减肥要了解原理的注意事项，那么，针灸减肥的原理都有些什么?下面一起来看看专家的详细介绍。

　　针灸减肥的原理一、针灸减肥治疗期间不要间断，有条件者最好每日1 次，最少坚持3个疗程，才能取得较好的远期疗效。肥胖重症者，应以3个疗程为1阶段，每1 阶段间隔1～3个月，不要连续治疗时间过长。
针灸减肥的原理二、局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现，针灸局部减肥效果很好，但要与整体减肥同步进行，才能取得更加明显的效果。
针灸减肥的原理三、针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：高蛋白、低脂肪、低糖的摄入，一日三餐不可缺少，晚饭尽量提前，这是中医针灸减肥的注意事项之一。增加运动：治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等，会使减肥的效果更明显。
针灸减肥的原理四、减肥过程中会出现暂时体重下降缓慢或停滞的平台期或无效期，前者最多不超过1 个疗程，这种情况可按原计划继续进行。若见于减肥后期体重接近正常时，这一时期的治疗有巩固疗效的意义。