科普知识

• 12 2021.11
  药王孙思邈：睡前拍打一处，拍掉100多种疾病！

  拍打涌泉穴
• 11 2021.11
  关节睡觉这个事，我们想说

  睡觉时机很重要
• 27 2021.10
  人体湿气的来源及祛除小窍门

  一、外因：淋雨下水、居处潮湿、冒受雾露等而形成，如秋冬过早晨练，长期夜晚洗澡游泳，长期水中作业，久居地下室等，此为外湿。二、内因：思虑过度，身体劳累，气血亏虚，导致脾失健运，水液不能正常输布而化为湿浊，或多食油腻、甜腻，嗜……
• 08 2021.10
  寒露养生要在不露

  寒露养生
• 23 2021.09
  今日秋分

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• 18 2021.09
  防病养生，需先辨体质

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• 16 2021.09
  秋季鼻炎犯了怎么办？

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• 06 2021.08
  预防德尔塔病毒，成都开煮

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