如何有效预防乳腺炎
1. 保持乳头及乳晕的清洁（孕期常用肥皂水或温水清洗两侧乳头）
2.纠正乳头内陷（孕中期可轻轻向外牵拉乳头，效果不佳时可使用乳头内陷矫正器进行矫正，可有效避免乳头破损）
3.养成良好的哺乳习惯（新生儿按需喂养、婴儿按时喂养）
4.及时处理乳头破损（患侧乳房可涂抹抗菌类软膏，待伤口愈合后在进行哺乳）
5.保持心情愉悦、避免过度劳累（好的心情才能促进身体恢复）
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