暑假里老人成为带娃主力军，随着各地陆续开学，老人们开始扎堆来到医院，治疗身体疼痛。     

不是所有颈部不适都能按摩颈椎病在日常生活中十分常见，很多人在颈椎不舒服的时候都喜欢去按摩，但并不是所有的颈椎病都可以采用按摩的方式来缓解不适。有些情况按摩不仅会加重病情，甚至还有可能出现更严重的后果。

例如急性期神经根型颈椎病患者，由于颈椎病导致神经根受到压迫，表现为肩、臂、手等部位有麻木或者放射痛，疼痛能够延伸到手指，有触电似的感觉，一旦受到压迫，患者可能会表现为颈肩疼痛、手麻、肌肉无力等。因此不宜按摩。此外，脊髓型颈椎病的患者也不能按摩。脊髓型颈椎病患者按摩后可能会造成脊髓损伤，还可能出现大小便失禁、严重的甚至导致瘫痪。脊髓型颈椎病会造成脊髓受压和缺血，引起脊髓传导功能障碍，就像体内有了颗“定时炸弹”。

患脊髓型颈椎病者，初期一般都会有肢体或躯干麻木、不听指挥、手里握物有时不自觉地落下、大小便障碍等症状，这些症状总是“此起彼伏”，且休息后明显减轻，有些患者就认为自己应该没什么问题，不重视而延误病情。

腰腿痛是指以腰痛、腿痛为主要临床表现的一组疾病，包括腰、背、腿等一个或多个部位的酸软、麻木或疼痛，该病具有病因复杂、治疗周期长、易复发等特点。长期慢性的腰腿痛，不仅影响活动能力及生活质量，还会造成心理性疾病。在腰背痛病患者中，出现睡眠障碍的比例为43.04%，出现紧张焦虑情绪的占39.0%。有患者会因疼痛而脾气变坏，甚至变得暴躁易怒。追本溯源，幕后黑手可能是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄。老年人该如何缓解腰腿痛？如果患者仅表现为腰部的轻微疼痛和不适，可通过短期卧床休息、佩戴腰围、口服药物及按摩理疗等方法进行治疗，通常一两周就能缓解；若出现腿部持续放射性疼痛，或者走一小段路就倍感疼痛、麻木、沉重、无力等，那就该考虑是否椎管内神经受压严重，需要持续卧床半个月以上，并戴腰围，口服止痛、消肿等药物，佐以牵引、针灸、按摩等疗法。切忌暴力按摩推拿，避免病情加重。需要说明的是，按摩、推拿等传统手段，仅能缓解局部组织症状，减轻神经根周围的粘连、肿胀及无菌性炎症反应，绝不会将已经退变膨出的间盘组织给按回去。如若老年人腰腿部疼痛越发剧烈，或者经过一两个月的保守治疗仍没有起色，表明椎管内的神经已“无处容身”了，必须通过手术将其“解救”出来。

不过，很多老年人畏惧手术，他们觉得“腰椎里面的神经密密麻麻、盘根错节，弄不好就会造成短路”，这让一些患者贻误了最佳手术时机。随着脊柱外科手术技术的发展，如今腰椎手术早已变成了常规术式，在安全性及术后效果上都有很大保障，大家不必过于担心。

     转载自《陕西百姓健康》