夏天是减肥的季节，好多人通过健身运功来突击减肥，殊不知，健身运动是一个长期循序渐进的过程，平时不运动的人，突然运动过量可能会导致疾病。

前两天生化室在审核报告时发现161和162号连续两个标本同时肌酶五项结果异常增高，打电话联系了患者。经了解，这两位患者是母女俩，孩子高中学业忙，平时没有时间锻炼，现在考完试进入暑假，终于可以带孩子一起健身了。母女俩去健身房骑动感单车40分钟，回家后肌肉酸痛无力，第二天母女俩同时出现血尿，随后来我院检查。我们根据尿液常规和血清肌酶结果，结合有过度运动的情况，考虑到是横纹肌溶解症，立即发出报告并告知患者尽快去肾内科诊治。

近年来，我们遇到不少这种健身引起横纹肌溶解症的案例，有在健身房锻炼引起，还有跑步引起的。一个多月前一个女孩做蹲起运动200次后血尿，检查诊断为横纹肌溶解症。也遇到过因吃小龙虾得此病。听起来有点可怕？

那么横纹肌溶解症到底是什么，小编搜集了一些资料和大家一起科普下：

横纹肌溶解症：

横纹肌溶解症俗称肌肉溶解，因多种毒理学原因或机械刺激，引起骨骼肌细胞（即横纹肌）发生破裂。而当骨骼肌被破坏时，肌红蛋白就会被释放到血液里，它会被肾脏过滤，而肌红蛋白极易堵塞肾小管，从而导致肾衰竭。

患横纹肌溶解症的原因：

1、运动强度过大，超出了自身身体的承受范围，导致骨骼肌破裂、溶解、大量肌红蛋白进入血液。

2、过量食用海鲜、药物也可能发病。这些药物主要是降血脂药以及抗生素等。

3、很多老年人都有心脑血管疾病，其引起的抽搐，会使人体肌肉被动地剧烈运动，也可能引起横纹肌溶解。

总的来说，横纹肌溶解症的病因十分复杂，如过度运动、挤压伤、高热、某些药物或毒物、自身免疫病或缺血、代谢紊乱疾病、感染、遗传因素等。临床上，大部分横纹肌溶解患者都是由于不当运动引起的，其中大多是一些平时很少运动，一时兴起或者在周末突击锻炼的年轻人，当肌肉因为不当运动受到破坏后，肌肉里的肌红蛋白大量进入血液，在通过肾脏排泄时，会堵塞肾小管，导致急性肾衰竭，严重者危及生命。早发现、早诊断、早治疗，大部分患者预后良好。

小贴士：

肌肉酸痛和茶色尿是患横纹肌溶解症的典型病状，所以，一旦出现类似状况，应该及时就医！

运动有益健康，全民运动是我们一直提倡的，只是运动一定要遵循适量的原则，从少到多，循序渐进，切勿“急功近利”。