养生保健｜老人冬季小心“三类”骨折

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进入冬季后，因为骨折被送往医院的老年人逐渐增多。这既和季节有关，同时也和老年人骨质疏松有关。冬季，老年人容易发生以下三类骨折。

1第一种骨折出现在髋部

主要包括股骨颈骨折和粗隆间骨折。冬季穿衣多，老年人会行动不便，这时，如果室内地面湿滑，或者灯光照明不好，就容易摔倒，导致髋部骨折。

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２第二种骨折发生在腕部

老年人在摔倒时，会本能地用手扶墙或者扶地。此时如果用力过大，容易造成骨折。骨折发生时，有些患者会出现腕部畸形，而有些患者则不会出现明显变形，只是有些肿大，这时患者千万不要觉得没有大碍不去就医。

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３第三种骨折发生在脊柱

这种情况最容易发生在老年人坐公交车时。因此，老年人乘坐公交车时最好坐在前排，避免遭受大幅度的颠簸。此外，还有一些老人是因为坐在低矮的椅子上头晕跌落而导致骨折的。所以老年人在户外最好准备高一点的凳子，身体不易后倾，可减少跌坐在地发生骨折的几率。

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