每年6月14日为世界献血者日。该节日由世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会等机构于2004年联合设立，选定这一日期，是为纪念奥地利医学家卡尔?兰德斯坦纳，他发现了ABO血型系统，彻底解决了输血匹配难题，为现代安全输血筑牢了根基。设立节日的初衷，是在全球范围内普及献血知识、感谢无偿献血者，号召大众参与爱心献血。

血液是人体不可或缺的生命之源，现阶段人工制品无法完全替代人体血液。在临床救治中，意外创伤急救、大型手术、孕产妇危重症、血液类疾病治疗、重症患者监护等场景，都必须依靠合格的血液储备。可以说，每一袋热血，都是危重患者延续生命的希望。

结合我国规范，为大家科普无偿献血相关常识，破除常见认知误区：

1.献血是否损伤健康

健康成年人血液总量约占体重的7%~8%，常规单次献血量为200毫升或400毫升，占总血量比例极低。人体造血系统新陈代谢能力旺盛，献血后血浆、血细胞等成分会在短期内快速恢复，符合标准的健康人群定期适量献血，不会危害身体健康。

2.献血是否存在感染风险

正规采血点、血站均严格执行医疗操作规范，采血针、血袋、消毒耗材等全部为一次性用品，采血环境全程无菌，从源头杜绝交叉感染，献血过程安全有保障。

3.献血基本准入条件

我国法定献血年龄为18至55周岁。同时要求献血者血压、心率正常，无传染性疾病、严重慢性病，各项体检指标达标。

无偿献血是一项利人利己的公益善举，更是一座城市文明素养的体现。一份小小的付出，就能为陌生的生命带去生机。值此世界献血者日来临之际，我们倡议：身体条件达标的市民主动伸出手臂，踊跃参与无偿献血；也希望更多人主动学习献血知识，理性看待无偿献血，尊重每一位奉献爱心的献血者。让涓涓热血汇聚暖流，用无私爱心守护生命，共同传递人间温情。